つわりの吐き気や頭痛を楽にするための方法~妊娠初期の過ごし方~

妊娠初期の過ごし方とつわりの吐き気や頭痛を少しでも楽にするための様々な方法を紹介。これで妊娠初期を上手に乗り切りましょう!

つわりの時に食べて後悔したもの。これはやめた方がいい!

つわりの時って食べれるものがわからないからとりあえず食べてみては?というアドバイスが多いですよね。 確かに食べてみたら意外と大丈夫だった!なんてものもあるんですが。 たまーにちょっと調子が良かったり、長い間まともな食事が出来ないとふと食べた…

つわりでも入園式(入学式)に出席する?それとも欠席?

春のつわりの悩み。 それは上の子の入園式、入学式に参加出来るかどうかという悩みです。 二人目、三人目の妊娠時には重なってしまうママさん多いんですよね(;´・ω・) 出たいけど式の間退出せずに耐えられる自信もないし、途中で嘔吐してしまったら嫌だし。で…

つわりで視力低下!?妊娠初期の目のかすみには注意

妊娠中に起こる意外なトラブル。 それは視力低下です。 私は普段からメガネなんてかけていない生活をしていたのですが、妊娠初期のつわりの時に急に目がかすんだりぼやけたりするようになりました。 つわりで引きこもっているからスマホしすぎたかな・・なん…

つわり対策アロマ!実際に使用した口コミと効果は

いきなりなんですが私あんまりアロマとか興味ないタイプなんです(笑) だから初めてアロマオイルを使ったのも、同僚がリフレクソロジーを習い始めて実験台でマッサージしてもらった時だったんです。 それまではアロマってにおいが強いイメージがあって。 あん…

仕事?それともお休み?どっちの方がつわりは楽なのか

よく仕事をしている方がつわりはましだということを聞きます。 しかし、職種によって状況は全然変わってきますよね。 食品関係の仕事となると調理のにおいがつらくて勤務先にいる方が辛いだろうし、立ちっぱなしの仕事は身体への負担が大きくなります。 そう…

つわりの吐き気止めにプリンペランは効果があった?

つわりの吐き気がどうしてもつらい。 そんな時にはかかりつけ医に薬を処方してもらうのもひとつの手。 ただその薬を飲んだ人がどのくらい効いたのか正直気になりますよね。 あんまり効かないんだったら薬に頼る意味ないし・・ 当時は飲みたいけど飲みたくな…

つわりでもタバコがやめられない時のおすすめ禁煙方法

ダメだとわかっていてもなかなかタバコやめられない。 つわりが来たらタバコがやめられるかも。 と思いながらなかなかやめれない妊婦さんも実はいるようで・・ 私の友人がひそかに悩み、人にも言えないと相談してきたので今回はタバコをどうにかやめるアイデ…

つわりでタバコのにおいが耐えられない!胎児への影響は

つわりでにおいに敏感なのに旦那がタバコをやめてくれない! めっちゃイラっとしますよね~(-_-;) 私上の子妊娠時はアパートだったのでにおいが全部屋にしみついていて本当に嫌でした。 どれだけ言っても換気扇の下とか窓を開ければいいと思ってる。 吸って…

つわりの薬って内科でも出してもらえるものなの?

つわりで辛くても産婦人科が家から遠い場合行くのが大変な方もいると思います。 こんな質問を見かけました。 つわりが辛くて漢方薬を試してみたいですが、産婦人科を受診するのに毎回2時間待ちます。そこで処方してもらえるかわからないのにも関わらず2時…

つわりによる頭痛は冷やす?それとも温める方が良い?

つわりのよる頭痛は保冷剤で冷やすべきなのかな? でも美容院では首の後ろに温かいタオルを当ててくれるし・・(どこの美容院もそうなのかな?)あれ、めっちゃ気持ちいいですよね(*´з`) 結果冷やす?温める? どっちがいいのかわからない! 実は頭痛のタイ…

胃腸が弱いとつわりがひどい?ある人とない人体質の違いとは

自分がつわりで苦しんでいると、なぜ私ばっかり・・と思うことがあります。 私も職場で今まで妊娠した人が4人いましたが、私が飛びぬけてひどかったんです。 特定の物が食べれないとか、眠気が常にあるなどはあったようですが、1日に何度も嘔吐するような…

妊娠初期の薬の影響。4週目からが要注意!!奇形の可能性は?

妊娠初期はとても重要な時期。 だからこそ薬の影響がとても心配(:_;) 飲まないに越したことはありませんが、妊娠に気づかないうちに服用してしまったということも。 私自身妊娠初期といっても期間は長いのでその中でもどの週がどれだけ影響があるのかもっと…

二人目妊娠したけどつわりがなく不安。これって大丈夫?

つわりがひどい人はない時の不安もまた大きいもの。健診まではちゃんと育っているのか確認も出来ず、もんもんとした日々を過ごしていると思います。 そこで、二人目でつわりがなかった人の意見を集めてみました。 一人目と二人目でつわりは違うもの? そもそ…

つわりでの電車移動。振動の影響は?注意点は?

つわりがひどいと車の運転も集中できなくなります。 公共機関は人も多くつわりの時には避けたいのが本音ですが運転を代わりにしてくれる人がいないと電車やバスで移動せざるを得ない時も・・ 私は産婦人科が一番近くても車で30分はかかる場所にあったため…

つわりの頭痛対策に必要なサプリの成分はこれをチェック!

頭痛の原因は様々ですが、そのうちの一つに鉄分不足による「貧血」があります。 ツボやアイシングをしてもイマイチ改善しない頭痛はもしかしたら貧血が原因かも?! 貧血は頭痛がだけでなく他にもいろいろな症状が出るため早いうちから鉄分を摂取することが…

つわり中に花粉症発症?それとも風邪?見分けるポイント

今まで花粉症に縁がなくても妊娠すると花粉症を発症してしまう可能性はかなりあります( ゚Д゚)今まで軽かった人は重症化するケースも。 しかしこの症状風邪っぽい気もする・・ そんな時に風邪なのか花粉症なのか判断するポイントをまとめました! 花粉症の主な…

つわりの吐き気対策。食事に取り入れて欲しいものとは

つわりにいい食べ物って知っていても体調がすぐれないと調理もあまりできませんよね。当然私も台所に立つ機会はほとんどなく、仕事から帰ったら布団にこもる生活をしてました。 なので調理にも使えて、買ってきたものにも使えるアイテムないかな~と考えてた…

ひどいつわりは締め付けをやめるだけでも軽減します

つわりが始まって身体も敏感になり、ちょっとしたことでもつわりに影響してきます。今まで気にもならなかったことが気になるなんてよくあること(-_-;) 妊娠初期っておなかも出てないし妊娠前の服をそのまま着ている人がほとんどだと思います。しかし初期の段…

つわり軽減?!チョコラBBローヤル2を送料無料で買うなら!

つわり軽減アイテムならひととおり試した私が2人目妊娠時にも使ったのがチョコラBBローヤル2です。今回はビタミンドリンクの効果を紹介します(^^)/ チョコラBBローヤル2でつわり軽減 なぜチョコラBBローヤル2がつわりにいいとされているのか。 まずは成分…

つわりにエビオス錠飲んでも効果が出ないのはどうして?

つわりの対策グッズを調べていると目にするのがエビオス錠。 口コミを見ると効果がでなかったというものも。っそこでエビオス錠が効果が出なかった人の原因を探りました。 エビオス錠って何?つわりになぜ効くの? エビオス錠とは天然素材のビール酵母のこと…

つわりで食べれるものが毎日違う時のイライラ解決法

つわりの時は偏食になる人がほとんどです。 マックのポテト!酸っぱいもの!なんて特定のものが欲しくなりますが、つわりの期間中ずっとそれが食べれるかといったらそんなことないんですよね。 あれが食べたい、これは食べれない・と毎日言っているとワガマ…

つわりがない日は急に不安になることありませんか

つわりなんて早く終わればいいのに!と毎日思っていてもある日急に軽くなったりするとお腹の赤ちゃんに何かあったのでは?と不安になってしまうことありますよね。 こんな時これって流産だったらどうしよう・・ときっとつわりの妊婦さんのほとんどが思ってい…

食べても食べなくても胃液を吐くつわりはどうしたらいいの?

つわりの中でも食べても食べなくても気持ち悪くなるという症状はかなりしんどい部類ですよね。食べなければ吐くことはないつわりであれば、食べるのを我慢することで症状が抑えられます。 しかし、胃液さえも吐いてしまうつわりの場合だと、どうやって対処す…

つわりによるこめかみ周りの頭痛への対処法はある?

つわりというのは女性ホルモンの分泌量が変化することで起こると言われています。 そのため起こりやすいのが吐き気や嘔吐などの症状ですが、妊婦さんによってはこめかみ周りの頭痛に悩まされることがあります。こういった頭痛は、妊娠してから発症することも…

つわりで食べれるものが変わるの?好物の変化について

妊娠をすると酸っぱい物が食べたくなる、というのはよく耳にしますね。これは、つわりによって気持ち悪くなるのを抑えるための生理現象的なものなので、今まで酸っぱい物が苦手だった人でも食べられるようになることがあります。ですが酸っぱい物が欲しくな…

本当に効果あり?つわりに効くツボをピップエレキバンで刺激

肩こりや腰痛、目の疲れや便秘など、体に起こる不快な症状の緩和に効果的なツボですが、つわりに効くツボというのもあります。 ただ、いくらつわりに効くと言っても、自分でツボを押すのは思っている以上に難しいですよね(-_-;) ツボ押しは、ツボの場所を的…

つわりの時の頭痛で医師から診断書を書いてもらえるの?

女性の社会進出が進んでいる現代では、妊娠をしてもギリギリまで仕事を続けるママも少なくありません。ですが、あまりにもつわりが酷い場合は仕事に行くのもままならないこともあるでしょう。頭痛時は動くのもしんどいので出来るだけ安静にしたいものです。 …

もう食べれるものがわからない・つわり中の食事について

つわりは、嘔吐中枢を刺激したり、消化機能を低下させるホルモンが分泌されることで起こると言われています。しかし、いくら原因が分かったとしても気持ち悪さを改善することはできません。 赤ちゃんのために何とか栄養を摂ろうと頑張ろうとしても、何を食べ…

つわりの吐く量によって危険性を判断する方法について

ある研究では、つわりが発症した妊婦さんは流産する確率が低いということが分かっています。つわりがあることで流産のリスクが低下する原因ははっきりわかっていませんが、いずれにしてもつわりがあるからといってすぐには胎児の栄養不足などを心配しなくて…

つわりで吐く前に唾液が増えるものなの?唾液とつわりの関係

症状の重さに違いはありますが、一般的に妊娠をするとつわりが起こります。 そして、実はつわりで吐く前に唾液が増えるという妊婦さんも少なくありません。 唾液が増えると気持ち悪く吐いてしまい心配になることもありますが、つわりじゃない吐き気の場合で…