つわりの嘔吐って本当につらいですよね。胃液を吐いてもまだ嘔吐が止まらない。胃液を吐いた次は苦い液が出てきますよね?そう、胆汁です。
胃液を吐くだけならまだしも、胆汁まで吐いてしまうと急に不安になってしまいますよね。こんなにも吐いて病院に行くべきなのかどうかなかなか自分では判断できないですよね。
実際に胆汁を吐いていた妊婦さんってどんなだったのか気になっていたけど、同じような体験をした人が周囲ではなかなか見つからなかったんです。でも知りたいですよね(>_<)
つわりで苦い液(胆汁)を吐いてしまった体験談
これって問題ないんですかね?吐いたらいつもわずかに和らぎますが、しばらくの間口にしないでいたら再び吐き気が出てきて、食べても吐く。つわりが終わるまでは吐くことは諦めています。なので病院で診てもらう程じゃないと思っているのですが、胆汁を吐くとやっぱり気になってしまいます。身近な所に体験した人もいないのでどうしたらいいかわかりません。
つわりで苦い液を吐いたら脱水に注意!
実際に胃液や胆汁を吐いていた人って多いのですが、身近にいないとやはりどうして良いのかわからないですよね。私も初めて胆汁を吐いた日はショックでした。こんなものまで吐くなんて・・とすごく落ち込みました。
実際には胆汁を吐いてしまったからと病院にすぐいくわけではなく、様子見する人が多いようですね。それは胆汁を吐くことはつわりにとって珍しいことではないというのもあるかもしれません。
胆汁が危険ということではなく、問題は胆汁まで吐いてしまうことで脱水になってしまうことです。1日に何度も胆汁を吐いていると水分があまり摂れていないのではないでしょうか?
もちろん水分がとれていれば様子見してもらっていいと思いますが、知らないうちに脱水になっていたら大変ですよ!
病院に行くか行かないかは胆汁を吐いたかどうかではなく、しっかりと水分がとれているかどうかということなんですね。食事をして吐いてしまっていても、水分がとれていればいいのですが飲んだものまで吐くようでしたら要注意です。
私は胆汁を吐くことはしょっちゅうでしたが、それでも水分は摂れていたので病院へは行きませんでした。苦い液も何度か吐いているとあまりの苦さに吐きたくないって思ってきませんか?そんな時には水を飲んでから吐いてみてください。そのまま水も吐いてしまいますが、中和されて吐きやすくなりますよ。
自分が水分がきちんととれているのかわからないという場合は、トイレの回数が減っていたり尿が全然出ていなかったりでも判断しやすいので気にしてみてください。
胆汁を吐いてしまったからと慌てないことです。酷い嘔吐の後はすぐに水分をとるとまた吐いてしまうことがあるので、ゆっくりと水分補給を開始してくださいね。
胆汁を吐くのはもう嫌!つわりで病院にも行きたくない!
胆汁を吐くようなつわりを回避するためには出来るだけ空腹にしないことです。食後の嘔吐は食べるものを工夫して吐きやすくし、負担を減らすしかないのですが空腹にしないようにすることで胃液や胆汁を吐くような嘔吐は減らすことが出来ますよ!
何でもいいので常に食べるものを持ち歩くことがおすすめです。お腹がすく前に食べて出来るだけ空腹の時間を減らすことです。
そして水分はこまめにとるようにしましょう。一気に飲むと吐いてしまう恐れがあるので、口に少し含んで少しずつ。それを1日の中で何度も繰り返して少しずつ。それだけでもだいぶ違ってきますよ!
1日のうちに何度も少量を食べ、こまめに少しずつ水分をとる。これがつわりで胆汁を吐かないようにするコツですよ!